斯特鲁普干扰测试

斯特鲁普效应描述了当处理一个特定刺激属性时，受到另一个冲突属性干扰而导致反应速度下降的心理现象。它是神经心理学中研究“自动化过程”与“受控过程”之间相互作用最著名的范式之一。

为什么文字会干扰颜色？

阅读对于受过教育的成年人来说是高度自动化的 (Automated)，即便你不打算阅读，大脑也会不由自主地解析字面含义。而辨认颜色则需要更多的认知资源参与。这种竞争发生在大脑的“前扣带皮层” (ACC)，它负责监控冲突并调度资源来抑制错误的优势反应。

测试的意义

斯特鲁普测试常用于评估大脑的执行功能 (Executive Functions)。较高的得分通常意味着您具备极强的冲突控制能力、工作记忆稳定性以及对无关信息的过滤能力。这在需要高度专注且干扰繁多的现代办公/创作环境中尤为珍贵。